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Training nach der Geburt ab 25. Mai 23
130 Euro
130 €
Südring
Beschreibung
Ganzheitliches Training nach der Geburt.
Wir trainieren gemeinsam in einer Kleingruppe von 6 bis 8 Frauen 2xpro Woche über 8 Termine je 1 Stunde. Im Focus steht die Stabilisierung von Bauch und Beckenboden. Doch ebenso wichtig ist die Aktivierung aller Muskel Gruppen um die Hürden des Alltags meistern zu können.
Sei dabei!