Meine Kurse richten sich an Mütter, ganz egal welcher Kondition. Das Training läuft immer über 6 Einheiten je 1 Stunde. Ob du mit deinem Kind im Kinderwagen an der frischen Luft trainieren möchtest oder dir lieber eine Auszeit vom Alltag am Abend gönnst, entscheidest du selbst.